İhtiyacınız yok lakin almak için daima mazeretler yaratıyorsanız, önemli bir sorun ile karşı karşıyasınız. Alışveriş bağımlılığı ya da öbür adıyla onyomani, ciddi psikolojik bir rahatsızlıktır. Çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilen alışveriş bağımlılığı, bilhassa kişinin ruh haline bağlı birtakım semptomlar aracılığıyla kendini gösterebilir. Denetim edilemememsi durumunda kişiyi önemli finansal ezalara sokabilir, bu da hastanın daha ağır sorunlar ile karşı karşıya kalmasına sebep olabilir.
Alışveriş bağımlılığının semptomları
Çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilen alışveriş bağımlılığının belirtilerini şu biçimde sıralayabiliriz:
– Kişinin âlâ hissetmediği anlarda para harcamak için güçlü bir istek duyar
– Birey yaşadığı problemleri ortadan kaldırabilmek gayesiyle para harcamak ister
– Kişi alışveriş yaptığında rahatlar, güçlü hisseder ve keyifli olur
– Alışverişe harcanan para ölçüsü son 1-2 yılda çok önemli artış gösterebilir
– Harcamalar kişinin ailesinde yahut yakın etrafında sorunlar oluşturabilir
– Kişi çoklukla planladığından daha fazla alışveriş yapma eğilimindedir
– Kişi para harcamaya başladıktan sonra kendini durdurmakta zorlanabilir
Alışveriş bağımlılığının nedenleri
Alışveriş bağımlılığının en önemli sebepleri; ruhsal, toplumsal ve biyolojik durumlar olsa da bu ruhsal rahatsızlık çok çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkar. Ayrıyeten ruhsal durumlar çoğunlukla bireyin kendisinde olan ama bireyin fark etmediği bozukluklardan kaynaklanabilir. Ruhsal bozukluk kelam konusu olduğunda ise bipolar bozukluğu, bireylerde alışveriş bağımlılığına neden olan durumların başında gelir.
Ayrıca depresyona yatkın olan bireylerde alışveriş bağımlılığının görülme mümkünlüğü daha yüksektir. Alışveriş bağımlılığı, takıntılı, dürtüsel ve çoklukla denetimsiz biçimde para harcamayla gelişir. Kişi bilhassa üzgün yahut kızgın olduğu durumlarda denetimsiz biçimde para harcayarak alışveriş yapar ve kendini daha keyifli ya da güçlü hisseder.
Alışveriş bağımlılığı nasıl tedavi edilir?
Alışveriş bağımlılığının başlangıcı ya da rahatsızlığın anlaşılması 6 ila 12 yıl ortasında değişebilir. Görmezden gelindiğinde hastalığın boyutu önemli oranda artarak bireye önemli biçimde ziyan verebilir. Bu nedenle birey kesinlikle takviye almalı ve vakit kaybetmeden tedavi sürecine başlamalıdır. Şayet kişinin kendisi değil de yakın etrafındakiler alışveriş bağımlılığını fark etmiş yahut bağımlılıktan şüphelenmişse, kişiyi ruhsal takviye alması konusunda ikna etmeleri gerekir.
Alışveriş bağımlılığının psikoterapi ve ilaç tedavisi olmak üzere 2 çeşit tedavi metodu bulunur. İlaç tedavisinde birey birtakım ilaçları sistemli biçimde muhakkak müddetlerde kullanır ve bu ilaçlar bilhassa zihindeki meşguliyeti ortadan kaldırma konusunda yararlıdır. Psikoterapi sürecindeyse bireyin alışveriş bağımlılığına neden olan özgüven sorununu çözebilmesi amaçlanır. Vakit kaybetmeden uzman bir psikoloğa başvurmak, alışveriş bağımlılığı tedavisinde hayati derece kıymetlidir.
