Tırnaklarımızın %18 oranında su içerirler. Uzun müddet su içinde tutulduklarında bu oran yükselir ve tırnaklar yumuşak bir vaziyet alır. Ayrıca tırnak kırılmasının en yaygın sebebi vitamin eksikliğinden kaynaklıdır. Tırnakları ve saçları besleyen vitamin biotin, kalsiyum, magnezyum, demir ve çinko eksikliklerinde tırnaklarınız kırılır. Keratin isimli sertleşmiş proteinden oluşan tırnakların parmak derisi ile birleşim bölgesine lunula denir. Tırnağın öbür ucu özgürdür ve günde yaklaşık 0,1 mm uzamaya meyillidir. Tırnak uzaması bireyden şahsa, mevsim durumlarına, yaşa ve tırnak bakımı sıklığına nazaran değişiklik gösterir. Sağlıklı bir tırnak yüzeyi olağan durumda düzgün, pembe renkli ve pürüzsüz bir yapıdadır.
Tırnak kırılmasının nedenleri ise şöyle sıralanabilir;
– Kuru cilt
– Yetersi sıvı tüketmek
– Daima oje kullanmak
– Tırnakları nemlendirmeyi unutmak
– Taban astarı kullanmadan tırnağa direk oje sürmek
– Ojeyi elle çıkarmak
– Aseton
– Çok soğuk yahut sıcak
– Tırnak yemek
– Tırnak yüzeyini törpülemek
– Sık yapılan manikür
– Tırnak mantarı
– Yaşlanma
Tırnak kırılmasını önlemek için yapılması gerekenler nelerdir?
– Tırnaklarınızı çok fazla uzatmamak
– Yanlışsız törpülenmesine dikkat edin
– Nizamlı bakımını yapmak ve nemli tutmak
– Oje sürerken tırnaklardaki yağın temizlenmesi
– Yalnızca tırnaklar değil tırnak etleride nemlendirilmeli
– Eller kimyasallardan uzak tutulmalı, kimyasal kullanılacağı durumlarda eldiven kullanılmalı
– Elleri çok sık yıkamak; mantar enfeksiyonu gelişimi için risk oluşturur
– Ellerin ve tırnakların paklığına ihtimam gösterilmeli
– Tırnak kırılması yaşayan bireyler belirli bir devir oje ve tırnak cilalarından uzak durmalıdır
