Şimdiye kadar çok kez “10 adımda cilt bakımı” gibi farklı cilt bakım yöntemleri deneyip pürüzsüz bir cildin sırrını çözmeye çalışmış olabilirsiniz. Ancak “Skin Fasting” ya da diğer adıyla “Cilt orucu” trendi biraz alışılmışın dışında diyebiliriz. Cildin nefes almasını sağlayan bu cilt detoksu, kullandığınız onca ürüne bir mola vermeyi düşündürtüyor. Peki en sevdiğiniz yüz serumlarını birdenbire bırakmalı mısınız? İşte yazının devamında cilt detoksu hakkında bilinmesi gerekenler;
Skin Fasting Nedir?
Cilt detoksu fikri, cildinizin günlük olarak maruz kaldığı çok sayıdaki ürüne mola vermesi, sıfırlanması ve dengelemesine izin vermektir. Belli bir süre boyunca birden fazla cilt bakım ürününe ve çok aşamalı cilt bakım rutinlerine ara vermek cildin nefes alması ve dinlenmesine fırsat tanımak için oldukça yardımcı olabilir. Bu trendin savunucuları, daha az ürün kullanmanın cildin doğal işlevlerini geri kazanmasına ve genel sağlığını iyileştirmesine yardımcı olabileceğini öne sürüyorlar.
Nasıl Uygulanır?
Belirli bir süreliğine tonikler, serumlar ve peelingler gibi çeşitli cilt bakım ürünlerinin kullanımını azaltmanız hatta tamamen kesmeniz gerekiyor. Bu süre zarfında doğal temizleyiciler, temel bir nemlendirici ve güneş kremini ihmal etmeyin.
Faydaları Nedir?
Modern cilt bakımı rutinlerinin sonsuz sayıda aktif bileşen içermesi ve sürekli maruz kalındığında, cildin doğal işlevlerini ve koruyucu bariyerini bozma potansiyeli olduğundan cilt detoksu çalışma prensibi olarak cildinizi sıfırlamak ve dengelemeye yardımcı olur. Bazı temel faydaları ise şu şekildedir;
Doğal Cilt Bariyerini Güçlendirir
Cildin nem tutmasına, pH seviyesinin düzenlenmesine ve dış etkenlerden korunmasını sağlayan doğal bir bariyeri olan asit tabakası veya cilt bariyeri vardır. Cilt detoks sırasında bazı ürünlerin azaltılması, bu bariyerin güçlenmesine ve optimal şekilde çalışmasına izin verebilir.
Hassasiyeti Azaltır
Hassas cilde sahip veya rozasea gibi durumları olan bazı kişiler, daha az ürün kullanmanın cilt tahrişini ve duyarlılığını azaltabileceğini bulabilirler. Potansiyel tahriş edicileri ortadan kaldırarak, cildin sakinleşme ve iyileşme şansı olabilir.
Aşırı Ürün Yüklemesi
Çok adımlı cilt bakım rutinlerinin artışı ile birlikte, çok fazla ürünü üst üste koyma endişesi vardır ve bu, cildi aşırı yüklemek ve tıkanıklık, sivilce veya olumsuz reaksiyonlar gibi sorunlara yol açabileceği potansiyel bir konudur. Cilt detoksu, bu ürün yüklemesini önlemeyi amaçlar.
Ürünlerin İçeriklerini Gözden Geçirme
Peelingler veya retinoidler gibi bazı cilt bakım içerikleri, özellikle aşırı kullanıldığında cilde zarar verebilir. Bu içeriklerden ara vermek, aşırı eksfoliasyonu önleyebilir ve cildin iyileşme şansını arttırır.
Cilt Detoksu
