Sakinleştirici kokusu, yatıştırıcı özellikleri ve romantik doğasıyla gül suyu sadece cildimize değil genel sağlığımıza da fayda sağlar. Ama bunun için sadece bizim sözümüze güvenmeyin. Aşağıda gül suyu hakkında bilmeniz gereken her şeyi doğrudan cilt bakım uzmanlarından öğrenebilirsiniz. Faydalarından dezavantajlarına ve hatta kendiniz nasıl yapacağınıza kadar, neler söylediklerini görmek için okumaya devam edin.
Gül suyu nedir?
MDCS Dermatoloji’de kurul onaylı dermatolog olan Dr. Marisa Garshick, gül suyunun kökeninin İran olduğunu ve gül yapraklarının suda buharlaştırılmasıyla elde edilen bir sıvı olduğunu söylüyor. Garshick, gül suyunun yapımında gül yapraklarından cildi yatıştırmaya ve nemlendirmeye yardımcı olan ve aynı zamanda antioksidan özellikler sağlayan temel bileşiklerin çıkarıldığını açıklıyor. Casa Cipriani New York Spa’nın baş estetisyeni Samantha Susca, gül suyunun çok yönlü bir bileşen olduğunu ve birçok güzellik ürününde, mutfak yemeklerinde, içeceklerde ve unlu mamullerde bulunabileceğini ekliyor.
Gül suyunun faydaları
Gül suyu birçok nedenden dolayı cilt için harikadır. Uzmanlar başlıca faydalarını şöyle sıralıyor:
Cilde nem verir
Kuru ciltler için mükemmel olan gül suyunun ana faydalarından biri nemlendirici özellikleridir. Susca, bunun cilt için doğal bir nemlendirici ve pH dengeleyici olduğunu söylüyor. Elite MD’de sertifikalı dermatolog ve Skin of Colour Society üyesi Sonia Badreshia-Bansal da bu görüşü destekliyor. Ayrıca, soğutucu ve nemlendirici etkisinin cildin taze ve yenilenmiş hissetmesine yardımcı olabileceğini ekliyor.
Akneyi engeller
Ünlü estetisyen Ian Michael Crumm, gül suyunun fazla yağı kontrol etmeye yardımcı olduğunu ve sinir bozucu çatlakları önlediğini söylüyor. Ayrıca kızarıklığı azaltabilen ve bakteri üremesini önleyebilen anti-enflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Tahrişi yatıştırır
Hassas ciltler için harika bir bileşendir. Yatıştırıcı özellikleri sayesinde cilt tahrişini sakinleştirir ve egzama ve rozasea gibi cilt sorunları yaşayanlar için özellikle faydalıdır.
Cildi aydınlatır
“Gül suyu, nemlendirici özellikleri ve cildi canlandırma ve tonlama kabiliyeti sayesinde donuk bir cilt tonunu aydınlatmaya yardımcı olabilir,” diyor Crumm. “Antioksidanlar da cilt hücrelerini yenilemeye yardımcı olur.”
“Nemli cilt, parlak cilt demektir,” diyor Susca. “Gül suyu, nemlendirmeyi, elastikiyeti ve nihayetinde parlaklığı artırmaya odaklanan herhangi bir rutine muhteşem bir eklemedir.”
Bakteri oluşumuyla savaşır
Daha önce belirtildiği gibi, gül suyu hafif antibakteriyel özelliklere sahiptir. Badreshia-Bansal, bunun akne oluşumunu önlemeye yardımcı olabileceğini açıklıyor. Ayrıca küçük kesiklerde, yanıklarda ve yaralarda bakteri oluşumunu önleyen antiseptik nitelikler içerir.
Cildi çevresel etkenlerden korur
Serbest radikallere karşı cildi koruyan antioksidanlarla doludur. Bu nedenle, Badreshia-Bansal, bunun yaşlanma karşıtı faydaları olduğunu ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünde azalma görebileceğinizi söylüyor.
Aromaterapide faydalıdır
Badreshia-Bansal, gül suyunun zihni yatıştırıp sakinleştirebilen aromasına dikkat çekiyor. Bu, stresi azaltmaya yardımcı olur ve dolaylı olarak strese bağlı cilt sorunlarını yatıştırır.
Gül suyunun dezavantajları
Tüm uzmanlar, gül suyunun genel olarak tüm cilt tipleri için güvenli olduğunu kabul ediyor, ancak bazı olumsuz yan etkiler olabilir. Herhangi bir bileşende olduğu gibi, dikkat edilmesi gereken birkaç nokta vardır. Garshick, “Bazı insanlar kızarıklık veya tahriş gibi alerjik reaksiyonlar yaşayabilir,” diye uyarıyor. “Güllere karşı ciddi alerjisi olanlar gül suyu kullanmaktan kaçınmalıdır.”
Susca, “Eğer bir gül suyu gül hidrosolü içeriyorsa, eser miktarda uçucu yağlar içerebilir ve bu yağlar – küçük miktarlarda bile olsa – bazı ciltler, özellikle de akneye eğilimli olanlar için reaksiyona neden olabilir,” diye ekliyor. Bu nedenle, gül suyunu rutininize dahil ediyorsanız, geniş bir cilt bölgesine uygulamadan önce hassasiyet yaşayıp yaşamadığınızı görmek için bir yama testi yapın.
Gül suyu nasıl kullanılır?
Gül suyu, losyonlardan gül yağlarına kadar birçok cilt bakım ürününde bulunur ve çoğu cilt bakım rutinine kolayca entegre edilebilir. Garshick, gül suyu toniği uygulamadan önce cildin pH seviyelerini dengelemek ve nem eklemek için kir, kalıntı ve makyajı temizlemek amacıyla nazik bir temizleyiciyle başlamayı önerir. Ardından, serum ve göz kremi uygulayabilir ve hepsini bir nemlendirici ile sabitleyebilirsiniz. Gün ortasında bir ferahlama ihtiyacı duyarsanız, Garshick, gül suyu içeren yüz spreylerini öneriyor. Susca da aynı fikirde ve gül suyunu nemlendirici bir esans veya serum olarak kullanmayı seviyor.
Kendi gül suyunuzu kendiniz yapabilir misiniz?
Kendi gül suyunuzu yapmak mümkündür. Badreshia-Bansal, öncelikle gerekli malzemeleri toplamanız gerektiğini, bunların gerçekten sadece taze gül yaprakları (organik olanlarını öneriyor) ve damıtılmış su olduğunu söylüyor. İlk olarak, yaprakları kir veya pestisitlerden arındırmak için durulayın ve büyük bir tencereye koyun. Yaprakları kaplayacak kadar, ancak taşmayacak şekilde damıtılmış su dökün. Tencereyi kapatın ve karışımı düşük ateşte kaynatın. Badreshia-Bansal, yaprakların rengini kaybetmesini beklemeniz gerektiğini söylüyor, bu genellikle 20 ila 30 dakika sürer. İşlem tamamlandıktan sonra karışımın soğumasını bekleyin, ardından yaprakları süzerek gül suyunu temiz bir kapta toplayın. Buzdolabına koyduktan sonra kullanıma hazır hale gelir.
Kendi cilt bakım ürünlerinizi yaparken dikkatli olun. Susca, bakteri ve küf oluşma riskinin bulunduğunu ve çoğu cilt sorununuza hitap eden dikkatle formüle edilmiş birçok ürün olduğunu söylüyor.
Gül suyunu içmek de mümkündür, zira birçok yemekte, limonata ve çay gibi içeceklerde bulunur. Garshick, gül suyu içmenin sindirimi iyileştirme ve stresi azaltma potansiyel faydaları olduğunu (bu iddiaları kesin olarak desteklemek için daha fazla çalışma yapılması gerektiğini belirterek) ve yiyecek sınıfı olarak etiketlenmiş gül suyu aramanız gerektiğini ekliyor.
Gülsha Tam Gül Suyu, FRESH Rose Facial Toner, MELLYS’ NATURE %100 Saf Gül Suyu Sprey, ATELIER REBUL Damask Rose Hydrolat Mist Gül Suyu
Gül suyunu her gün kullanabilir miyim?
Badreshia-Bansal, cildiniz düzenli kullanımda gül suyunu tolere edebiliyorsa, özellikle eklenmiş kimyasallar ve koruyucular içermiyorsa, gül suyunu günlük olarak kullanabileceğinizi söylüyor. Garshick, “Nazik yapısı, onu günlük kullanım için güvenli kılar,” diyerek ekliyor, “ister tonik ister mist ister nemlendirici olarak günlük rutininizin bir parçası olarak kullanabilirsiniz.”
