Turşusu, sarması, çorbası ve hatta diyeti bile yapılabilen lahana hakkında uzmanlar bir araştırma yaptı. Beden salığı açısından yararları bulunan beyaz lahananın cilde yararları olduğunu biliyor muydunuz? Güçlü antioksidan özelliği sayesinde kış hastalıklarından kansere kadar birçok olumlu tesirleri bulunan beyaz lahananın cilde yararlarını öğrenmek için siz de geç kalmayın. Beyaz lahananın cilde yararları nelerdir? Cilt gençleştiren lahana maskesi tanımı nedir? Gelin birlikte öğrenelim…
Beyaz lahana, Turpgiller ailesinden olan bir sebzedir. Kanseri önlemeden kilo vermeye, göz sıhhatinden astıma kadar birçok yararı olan beyaz lahana, içerdiği B, E, C vitaminleri bakımından varlıklı olmasının yanı sıra; demir, kalsiyum ve magnezyum vitaminleri de içermektedir. Ülkemizde en çok Akdeniz bölgesinde ağır olarak yetişen beyaz lahana, kış aylarında sıkça tüketiliyor. İlk olarak Yunanlıların keşfettiği bir bitki olarak, dünyada yaygın olarak yetiştirilmekte ve tüketilmektedir. Lahana denince akla birinci olarak beyaz lahana gelse de, lahananın pek çok çeşidi bulunmaktadır. Çeşitlerine nazaran özellikleri de farklılık gösteren lahana, ekseriyetle sıcağı seven bir yapıdadır. Beyaz lahana sıhhat açısından inanılmaz yararları bulunuyor. Tüm beden sisteminin tertibe girmesine sağladığı beyaz lahananın cilde mucizevi yararları var. Geçtiğimiz günlerde dünyaca ünlü televizyon programcısı Martha Stewart, lahanın mineraller ve vitaminler açısından varlıklı olduğunu bunun da cilde yararlı olduğunu paylaştı.
Lahanada bol ölçüde organik asitler, mineraller, antioksidanlar, amino asitler bulunuyor. Böylelikle lahana yalnızca bir yemek olarak değil cilde derinlemesine tedavi eden kozmetik mucizesi olarak da kullanılıyor.
Bileşiminde bulunan A vitamini bulunan lahana, iltihaplanmayı tedavi eder. Kısa müddette cildi rahatlatan beyaz lahana birebir vakitte da nemlendirir. Cildin alt katmanında bulunan yağ üretimini denetim ederek kırışıklıkları gidermeye yardımcı olur.
Lahanadaki bol C vitamini sayesinde iyileştirici ve canlandırıcı bir tesire sahiptir. İçeriğindeki potasyum pigmentasyon lekelerini giderir.
CİLT GENÇLEŞTİREN LAHANA MASKESİ
MALZEMELER
1 avuç beyaz lahana
1 yemek kaşığı yulaf unu
1 yumurtanın akı
1 yemek kaşığı susam yağı
HAZIRLANIŞI
Bir kasenin içine tüm materyalleri alıp, birinci evvel kaşıkla karıştırın sonra da blendırdan geçirin. Maskeyi bir fırça yardımıyla yüzünüze sürün. Bu maskeyi kış mevsiminde haftada iki, yaz aylarında ise haftada bir kez uygulayabilirsiniz.
Lahana maskesini sürdükten sonra bir gazlı bezle yüzünüzün üstünü kapatın. Bu formda lahana maskesinin tesirini daha çok artırmış olursunuz. Maskeyi 15 dakika yüzünüzde bekletin sonra ılık su ile yıkayıp çıkarın.
