Kış aylarının uzun ve sert ikliminden sonra, cildinizi yaz güneşine hazırlamanın zamanı geldi. Derin bir temizleme yapmalı, cildinizi nemlendirmeli ve tüm yaz boyunca canlı kalmasını sağlamalısınız. İşte cildinizi yaza hazırlamanın 5 yolu.
Temizlik
Cildinizi düzenli olarak temizleyin. Cildinizi koruyan güneş kremlerini temizlemek önemlidir. İyi bir temizlik yapmazsanız gözeneklerinizi tıkayabilirsiniz. Bu da sivilce ve bakterilere neden olabilir.
Peeling
Peeling cilt için çok önemli. Kış boyunca biriken fazla ölü deriden kurtulmanıza yardımcı olur ve sizi sıcak havalara hazırlar. Peeling, kış cildinin dökülmesine ve ciltlerin daha sıcak, nemli havaya geçişine yardımcı olur. Vücudunuzdaki ve yüzünüzdeki kuru cildi soymak için uygulayabilirsiniz. Haftada en az bir kez nazik bir fırça kullanarak hem yüzünüzdeki hem de vücudunuzdaki ölü cildi temizleyebilir, lekeleri önleyebilirsiniz. Cildin parlaklığına ve dokusuna büyük ölçüde yardımcı olur, kir ve yağları temizler.
Nemlendirici
Yazın sıcağı ve fazladan terlemesi sizi nemlendiriciyi atlamaya teşvik edebilir. Oysaki güneşin kurutma etkileri nedeniyle cildinizin her zamankinden daha fazla neme ihtiyacı vardır. Cildinizin uyurken nemlendiriciyi emmek için daha fazla zamanı vardır ve iyi nemlendirilmiş cildin daha az yağ ürettiğini unutmayın.
Güneş Koruyucu
Cilt tipiniz ne olursa olsun, güneş koruyucunuz kesinlikle SPF 30 veya daha fazlasını içermelidir. Cildinizi yaz aylarına hazırlamak, güneş hasarından korumak ve UV ışınlarını durdurmak için iyi bir güneş kremi korumasına ihtiyacınız var. SPF dudak balsamınız olduğunu tahmin ediyoruz. Cildinizi korumak için elinizden gelen her şeyi yapmanız yalnızca krem sürmekle de kalmamalı. Işınları emmek için güneşte uzanmanız gereken zamanlar vardır (bu zamanlar sınırlı ve minimum olmalıdır) ancak zamanınızın çoğunu bir şemsiye veya ağaçların gölgesi altında geçirmeniz daha iyi.
Bol Su
Doğal bir yaz cilt bakım rutini için su için. Yaz güneşinde dışarıdayken, havuzdaki meyve suları ve arka bahçedeki buzlu çay sizi cezbedebilir ancak su içmek, olabildiğince sağlık ve refahınız için önemlidir. Dışarıda olduğunuz için vücudunuz ter yoluyla değerli sıvıları kaybediyor ve çok fazla terliyormuş gibi hissetmeseniz bile, gerçek şu ki yaz güneşi sizi kurutuyor. Su sadece sizi nemli ve sağlıklı tutmak için değil; aynı zamanda cildin doğal gençliğini de korur.
yaz
