Birçok kişinin kokusunun sertliğinden ötürü sevmediği lakin yanlışsız pişirildiğinde tadı kusursuz olan kereviz, insanların hem beden hem de cilt sıhhatinde epey kıymetli rol oynuyor. Uzmanların yaptığı araştırmalar sonucunda kereviz ciltte anti-aging tesir oluşturarak sivilcelerin uzaklaşmasını sağlıyor. Pekala kerevizin cilde yararlarından yararlanmak için nasıl tüketilmelidir? Kerevizin cilde öteki yararları neler? Gelin birlikte öğrenelim…
Kereviz, maydanozgiller familyasına ilişkin epey yararlı bir sebzedir. Kendine has tadıyla düşük kalorili sebzeler ortasında olan kereviz, kış aylarında pazar tezgahlarına geliyor. Ilık iklim seven kerevizin yaprakları zerzevat olarak tüketilir. Kereviz bünyesinde ziyadesiyle mineral ve vitamin barındırır. Tam bir karaciğer dostu olan kereviz karaciğer sorunu olanların tüketmesi gereken bir sebzedir.Uzman hekimlerin kolesterol hastalarının tüketmesini önerdiği kereviz birebir zamanda yüksek tansiyona da düzgün gelir. Tüm bu yararlarının yanında kerevizin cilt sıhhatine da güzel geldiğini biliyor muydunuz?
Bunca yararının yanında kereviz cilt bakımında da hayli tesirli bir zerzevat. İçerisinde bulunan mineraller ve vitaminler sayesinde cildinizin yenilenmesini ve nemlenmesine katkıda bulunuyor. kereviz maskesinin ciltteki sivilce sorunlarına de uygun geldiği söylenmekte. Kereviz içerisinde C vitamini, D vitamini, A vitamini, B6 ve B12 vitaminleri barındırır. Antioksidan özelliği sayesinde kereviz bedeni temizler. Varsa bedende oluşan iltihabı düzgünleştirir.
ANTİ-AGE TESİRİ SAĞLIYOR
Kereviz, potansiyel antioksidan olarak vitamin A, E ve C vitaminlerini barındırır. A vitamini yaşlanma belirtilerini en aza indirirken, E vitamini ise cildin nemini korur.
CİLDİN ELASTİK ÖZELLİĞİNİ ARTTIRIR
Kerevizde bulunan Omega-6 yağ asidi, cilde parlaklık ve esneklik kazandırır. Ayrıyeten, kalsiyum, selenyum, fosfor, potasyum ve magnezyum üzere mineraller ile cildinizin sıhhatini korur.
YAĞLI CİLTLERE ETKİLİ
Yağlı ciltten şikayet eden beşerler günlük olarak kereviz suyu içebilir. Bir öbür metot de kerevizi dilimleyip suyun içinde kaynatın. Buzdolabına koyun. Gece yatmadan evvel cildinizi tonik olarak kullanın. Bu sistem ile cildiniz PH istikrarını yine sağlayacaktır.
SİVİLCE VE AKNELERE GÜZEL GELEN KEREVİZ MASKESİ TARİFİ
MALZEMELER
Kereviz
Çay ağacı
Nane yağı
YAPILIŞI
Bu materyallerden birer ölçü kereviz suyunun içine katın ve cildinize uygulayın, bir mühlet sonra durulayın. Haftada üç gün uygulamanız gerekiyor. Bu sayede sivilce izleri, akne izleri üzere geçmesi güç izlerde muhakkak yararını görebilirsiniz.
