- 2024 Kışı için Denemeniz Gereken 5 Saç Modeli Trendi
- Uygulaması Kolay Bir Glam Makyajı: “Bat Eye”
- Charlotte Tilbury Beauty Güzellik Tutkunlarıyla Buluşmak için Beymen İstinyePark’ta
- Hollywood’un Yeni Saç Trendi: “Winter-Gold”
- Uzmanlara Göre, Temiz Bir Cilde Sahip Olmayı Manifest Edebilirsiniz
- Kışa Özel En İyi 12 Nemli Bitişli Fondöten
- Kendall Jenner’ın Bob Saç Dönüşümü
- Uzun Vadeli Sağlığı Artıran 5 Kuruyemiş
- Mevsimsel Duygu Durum Bozukluğunu Yenmek için Bilimsel Olarak Desteklenen 9 Yöntem
- Sama Khadra’dan Sara Sampaio’ya Haftanın Güzellik Instagram’ları
-
Kadın-Güzellik
Regl döneminde iyi gelecek bitki çayları
Yumurtalama devri bayanların en çok ağrı çektiği periyotlardır. Ayrıyeten bu döngünün her ay tekrarlanması günlük yaşantımızıda zorlaştırmaktadır. Bu periyotta en…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Bitter çikolatanın kanıtlanmış 7 faydası
Bitter çikolata, sıhhatinizi olumlu istikamette etkileyebilecek besinlerle yüklüdür. Kakao ağacının çekirdeğinden yapılmış, bulabileceğiniz en âlâ antioksidan kaynaklarından biridir. Araştırmalar, bitter…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Daha fazla çinko için yemeniz gereken yiyecekler
Bedenimizin muhtaçlığı olan besin unsurlarında bakacak olursak çinkonun besin hususlarından biri olduğunu göreceksiniz. Çinkonun bedeniniz için ne kadar kıymetli olduğu…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Tam yağlı süt, az yağlı ve yağsız sütten daha mı iyi?
Süt, gezegendeki en doğal besleyici içeceklerden biridir ve bu da neden çoklukla okul öğlen yemeklerinde temel bir besin hususu olduğunu…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Sağlıklı beslenmek için bunları yapın
Konutta yemek pişirmek, market alışverişi yapmak, bol ölçüde bitkisel besin yemek, doyurucu öğünleri ve atıştırmalıkları seçmek ve sevmediklerinizi yemek üzere…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Soğuk algınlığına iyi gelecek tavuk çorbası tarifi
Havanın süratli değişimi hastalıkları da beraberinde getirdi ve soğuk algınlığından çoğumuz şikayetçiyiz. Bağışıklık sistemimizi etkileyen soğuk algınlığının en büyük ilacı…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Güçlü bir bağışıklık sistemi için sağlıklı sıcak içecekler
Ne yazık ki, kışın sıcak içeceklerinin birden fazla şekerle doludur ve bu nedenle kalorileri çok fazladır. Sıcak içeceklerimizin mottosu lezzetli…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Çekirdek sivilce yapar mı;?
Bilhassa ergenlik devrinde yağlı beslenme, çok çekirdek yemek muhakkak bir müddet sonra yüzümüzde yağlanmanın artmasına, siyah noktaların oluşmasına neden olur. Yağ…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Kolajenin önemi
Kolejen genelde cilt sıhhati ile anılan, aslında tüm bedenimiz için olmazsa olmaz yapısal ve fonksiyonel açıdan gerekli olan bir protein…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Kaz dağlarının mucizevi meyvesi karadut’un faydaları
Potasyum, bakır, demir, manganez bakımından güçlü olan karadut, yeni kan hücrelerinin üretimi ve hasarlı kan hücrelerinin yenilenmesi konusunda bünyeye yardımcıdır. Kalsiyum…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Türk kahvesinin zararları ve faydaları
Metabolizmadan cilde kadar tesirli olan Türk kahvesi, birtakım durumlarda sıhhat için ziyanlı hale gelmektedir. Türk kahvesi kafein ölçüsü yüksek olduğundan…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
B6 vitamini alımını artıracak 10 gıda
İstikrarlı bir diyet yapmak, bedeninizin en güzel biçimde hareket etmesini sağlamak için gereken tüm besinleri aldığınızdan emin olmanın en kolay…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Ödem attırıcı çay tarifi
Ödem atıcı çay tarifimi bir kere daha iftiharla sunarım.Tarif– 750 ML Sıcak su içine– 1 Poşet yeşil çay– 1 Poşet…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Sağlığınız için yastık seçimine dikkat!
Kaliteli bir uykuda yastık değerli rol oynuyor. Boynunda kireçlenme ve fıtık üzere sorunları olanlarda yastık seçiminin daha çok ehemmiyet kazandığını…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Çiftlerde uyku problemi
Uykuya hem fizyolojik hem de ruhsal olarak gereksinim duyarız. Âlâ uyumak ömür kalitemizi de arttırmaya yardımcı olur. Kaliteli uyku alamadığımızda…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Uykusuz kaldığınızda vücutta oluşan 10 şey
Gereğince uyumamak cinsel dürtünüzü azaltabilir, bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir, düşünme problemlerine ve kilo almanıza neden olabilir. Gereğince uyumadığınız vakit, makul kanserler,…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Kemik suyu: nasıl yapılır ve faydaları nelerdir
Kemik suyu, bilhassa sağlıklı beslenmeye kıymet veren bireyler ortasında son vakitlerde hayli tanınan oldu. Bunun nedeni birçok faydası olduğuna inanılmasıdır. Kemik…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Öksürük için zencefilli süt
Öksürüğü tüm ilaçlardan daha süratli bir biçimde kesen ve boğaza çok güzel gelen mucize karışım. Zencefilin doğal antialerjik (antihistaminik) özelliği,…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Yeşil çayın faydaları ve zararları nelerdir?
Yeşil çay, sıhhat üzerindeki sayısız olumlu etkisi pek çok bilimsel araştırmaya mevzu olmuş, nitelikli içeriği ile öne çıkan bir bitkisel besin tipidir.…
Devamını Oku -
Kadın-Güzellik
Regli döneminde neden tatlı isteğimiz artar
Regl döneminde tatlı, bilhassa de çikolata krizlerinin sebebi östrojen hormonudur. Hormonlar, iştah dahil, bedenimizin her şeyini, hatta hislerimizi da denetim etmektedir. Bu devirde östrojen ve progesteron hormonlarında…
Devamını Oku